食事

【第一食】
　キムチ納豆と海苔を生玉子に交ぜたもの、ちくわ、りんご、アイスコーヒー。

【第二食】
　matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。

【第三食】
　『ガスト』西日暮里店にて目玉焼き＆ベーコン ソーセージセット、ドリンクバーでレモンジュース1杯、野菜と果実のミックスジュース1杯、ホットコーヒー3杯。満足度3。

【第四食】
　サラダチキン、胡瓜、枝豆天、トマト、マカロニサラダ、柿ピー、焼酎の水割り。