2020-08-15 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 大塚『みや穂』にて鴨と焼葱の和soba。満足度3。 【夕食】 フランクフルトソーセージ、胡瓜、ミニトマト、アーモンドフィッシュ、日本酒のソーダ割り。