【第一食】 サラダチキンとたまごの全粒粉サンド、バナナ、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。 【第二食】 バナナ、牛乳。 【第三食】 『松屋』日暮里店にてシュクメルリ鍋定食。 【第四食】 ミックスナッツ、トマト、サラダチキン、枝豆、溶…