【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、inPROTEIN ストロベリーヨーグルト風味。 【昼食】 ソース焼きそば、SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味。 【夕食】 サラダチキン、胡瓜、缶詰の鯖の水煮、トマト、焼きめざしの酢炊き、ゆで玉子、わ…