【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、梨、inPROTEIN レモンヨーグルト風味。 【昼食】 『ガスト』渋谷宇田川町店にてねぎとろ丼 (味噌汁・漬物付き)、ドリンクバーでトロピカルアイスティー2杯、オレンジジュース1杯、ホットコーヒー4杯。満足…
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