【朝食】 牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、すいか。 【昼食】 『日高屋』大塚南口店にて味噌ラーメン。満足度3。 【夕食】 スーパー大麦紅鮭わかめのおにぎり、ゆで玉子、SAVAS MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味。 【夜食】 フライドポテト、素焼き…
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