【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『長浜や』日暮里店にて博多ラーメンに味付玉子をトッピング、焼餃子。満足度3。 【夕食】 レンチンした薄揚げに醤油を吸わせた薬味ミックスをトッピングしたもの、枝豆、胡瓜、ミニトマト、ヨーグル…