2020-03-30から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 豚しゃぶのサラダ、イカフライ。 【夕食】 栃尾揚げ、缶詰の塩やきとり、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。