【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 『湯楽の里』松戸店にてカキフライ定食。満足度3。 【夕食】 レトルトのクリームシチューにミックスビーンズを交ぜハバネロソースをたっぷりと振り込んだもの、かっぱえびせん、アーモンド、ヨーグル…