2019-11-05から1日間の記事一覧

食事

【朝食】豆乳と牛乳を混ぜたもの、ゆで玉子、柿。【昼食】 10品目の彩りチャプチェ。【夕食】フランクフルトソーセージ、胡瓜、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。