【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 船橋法典『まんぷく庵 』にて十割鴨せいろそば。満足度2。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、キンミヤ…