2019-04-02から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 カップの激辛タンメン、温泉玉子、ヨーグルト。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、ミニトマト、醤油せんべい、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。