【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 上野広小路『ダンディ』にてラーメン。満足度3。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、いかみりん揚げせんべい、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&…