2019-01-11から1日間の記事一覧

昼食

納豆巻き、イカフライ、八宝菜、ヨーグルト。

夕食

牛乳、バナナ、イカリングフライ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、薄焼きせんべい、赤ワイン。

朝食

いちご、ゆで玉子、豆乳。