牛乳、バナナ、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、胡桃、赤ワイン。

枝豆と塩昆布のおにぎり、肉豆腐、ヨーグルト。

いちご、ゆで玉子、豆乳。