2018-12-07から1日間の記事一覧

夕食

バナナ、牛乳、ハンバーグ、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

昼食

胡麻さけのおにぎり、イカフライ、オクラのねばねばサラダ、ヨーグルト。

朝食

いちご、ゆで玉子、豆乳。