牛乳、バナナ、ハンバーグ、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、素焼きアーモンド、赤ワイン。

胡麻さけのおにぎり、鶏の唐揚げ、緑黄色野菜と根菜のサラダ、ヨーグルト。

ゆで玉子、柿、豆乳。