2018-11-22から1日間の記事一覧

昼食

梅じそご飯のおにぎり、イカフライ、緑黄色野菜と根菜のサラダ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、柿、豆乳。

夕食

牛乳、ハンバーグ、胡瓜、ミニトマト、ヨーグルト、かっぱえびせん、赤ワイン。