2018-11-07から1日間の記事一覧

夕食

牛乳、缶詰の鯖の味噌煮、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、かっぱえびせん、赤ワイン。

昼食

納豆巻き、豚もやし炒め、蛸とブロッコリーのマリネ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、柿、豆乳。