2018-10-10から1日間の記事一覧

夕食

牛乳、チキン葱塩焼き、スモークチーズ、ミニトマト、胡瓜、素焼きアーモンド、赤ワイン。

昼食

おにぎり2個・焼鮭・玉子焼き・たくあん2切れのセット、ペットボトルのお茶。

朝食

ゆで玉子、梨、豆乳。