2018-09-27から1日間の記事一覧

夕食

牛乳、生ちくわ、ミニトマト、ヨーグルト、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、梨、豆乳。