2018-09-11から1日間の記事一覧

夕食

牛乳、カタクチイワシのフライ、ミニトマト、ヨーグルト、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

焼きビーフン、鶏の唐揚げ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、桃、豆乳。