2018-07-04から1日間の記事一覧

夕食

イカリングフライ、ミニトマト、オーザックあっさり塩味、赤ワイン。

昼食

玄米ご飯、納豆、アジフライ、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、すいか、豆乳。