2018-05-07から1日間の記事一覧

夕食

魚河岸揚げ、スモークチーズ、ミニトマト、缶黒ビール500mL×2本。

昼食

しらすご飯、鶏の唐揚げ、白菜キムチ、わかめスープ、ヨーグルト。

朝食

ゆで玉子、いちご、豆乳。