鯵ご飯、豚肉ときくらげの玉子炒め、蕪と胡瓜の浅漬け、わかめスープ、ヨーグルト。

バナナ、ベリースムージー。

生ちくわ、オクラの胡麻和え、ミニトマト、韓国海苔、生アーモンド、赤ワイン。