大麦ご飯、納豆、豚肉ときくらげの玉子炒め、蕪と胡瓜の浅漬け、わかめスープ、ヨーグルト。

絹天、ミニトマト、韓国海苔、スモークチーズ、生アーモンド、黒ビール500mL×3本。

いちご、豆乳。