2018-02-20から1日間の記事一覧

夕食

パン3個、ボンレスハム、ミニトマト、韓国海苔、生アーモンド、赤ワイン。

昼食

スンドゥブチゲご飯、ヨーグルト。

朝食

いちご、豆乳、レモン果汁1個分。