2018-02-06から1日間の記事一覧

朝食

いちご、豆乳、レモン果汁1個分。

夕食

魚河岸揚げ、生アーモンド、韓国海苔、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、ホワイトホースのソーダ割り。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、白菜キムチ、カップのしじみ汁、ヨーグルト。