明太クリームのサラダパスタ、半熟玉子、わかめスープ、ヨーグルト。

いちご、豆乳、レモン果汁1個分。

生ちくわ、魚肉ソーセージ、スモークサラミ、韓国海苔、野菜チップス、にんにく味噌漬、ホワイトホースのソーダ割り。