2018-01-11から1日間の記事一覧

夕食

イカリングフライ、スモークチーズ、韓国海苔、ほうれん草ときのこのお浸し、ミニトマト、ホワイトホースのソーダ割り。

昼食

ミニおにぎり3個セット、半熟玉子、カップのほうれん草と麩の味噌汁、ナッツとドライフルーツヨーグルト。

朝食

いちご、豆乳、レモン果汁1個分。