わかさぎのフライ、ほうれん草ときのこのお浸し、韓国海苔、ホワイトホースのソーダ割り。

豚塩焼きそば、半熟玉子、海藻サラダ、グラノラヨーグルト。

いちご、豆乳、レモン果汁1個分。