2017-10-17から1日間の記事一覧

夕食

缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、カシューナッツ、カットメロン、ホワイトホースのソーダ割り。

昼食

サラダチキンハーブ、緑黄色野菜サラダ、ヨーグルト。

朝食

梨、豆乳、レモン果汁1個分。