鮭のおにぎり、半熟玉子、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

梨、豆乳、レモン果汁1個分。

フランクフルトソーセージ、スモークチーズ、カシューナッツ、カットメロン、ホワイトホースのソーダ割り。