2017-08-31から1日間の記事一覧

昼食

鮭のおにぎり、半熟玉子、キャベツの浅漬け、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

スモークチーズ、カシューナッツ、アメリカンチェリー、ホワイトホースのソーダ割り。