2017-05-16から1日間の記事一覧

夕食

パン2個、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

鯖の塩焼き、半熟玉子、牛蒡サラダ、カップのなめこ汁、ヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。