2017-02-23から1日間の記事一覧

夕食

イカリングフライ、スモークチーズ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

鯖の塩焼き、温泉玉子、ほうれん草の胡麻和え、カップのなめこ汁、オレンジギリシャヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。