2017-01-25から1日間の記事一覧

夕食

タンドリーチキン、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

砂肝の黒胡椒炒め、ほうれん草のソテーと半熟玉子、カップのしじみ汁、オレンジギリシャヨーグルト。

朝食

柿、レモン果汁1個分、豆乳。