2016-12-20から1日間の記事一覧

夕食

イカリングフライ、ゴルゴンゾーラ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

冷やし温玉とろろそばに納豆をまぜたもの、ひじきと枝豆の鶏サラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

柿、レモン果汁1個分、豆乳。