2016-11-21から1日間の記事一覧

夕食

フレッシュネスバーガーのフィッシュバーガー、チキンナゲット、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。

昼食

納豆巻き、温泉玉子、ほうれん草の胡麻和え、カップのなめこ汁、キャラメルギリシャヨーグルト。

朝食

梨、レモン果汁1個分、豆乳。