2016-11-15から1日間の記事一覧

昼食

納豆巻き、いかの炙り焼き、新たまねぎのサラダ、カップの大盛り豚汁、キャラメルギリシャヨーグルト。

朝食

梨、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

パン2個、ブルーチーズ盛合せ、ミニトマト、カットメロン、赤ワイン。