缶詰の鱒の水煮におろしにんにくを溶いた醤油を少々垂らしたもの、ブルーチーズ、カットメロン、ミニトマト、赤ワイン。

肉野菜炒め弁当、温泉玉子、大根・茄子・胡瓜の糠漬け、カップのしじみ汁、キャラメルギリシャヨーグルト。

梨、レモン果汁1個分、豆乳。