2016-10-26から1日間の記事一覧

昼食

冷やし温玉とろろそば、わかめ・なめこ・オクラのねばねばサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

柿、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

魚河岸揚げ、はんぺん、にんにくの味噌漬、ミニトマト、赤ワイン。