2016-09-20から1日間の記事一覧

昼食

納豆巻き、温泉玉子、カップのわかめ汁、大根・胡瓜・人参の浅漬、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

魚河岸揚げ、はんぺん、にんにくの味噌漬、ミニトマト、赤ワイン。