2016-09-14から1日間の記事一覧

昼食

冷やし温玉とろろそばに茹でしらすを山ほどぶち込んだもの、キャベツの浅漬、ブルーベリーギリシャヨーグルト。

朝食

すいか、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

魚河岸揚げ、はんぺん、にんにくの味噌漬、ミニトマト、赤ワイン。