2016-05-23から1日間の記事一覧

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

おでん(烏賊団子串、こんにゃく、つみれ、、大根、がんもどきさつま揚げ)、ハイボール。

昼食

鮭のおにぎり、おかずセット(唐揚げ・焼売)、牛蒡と蓮根のサラダ、生姜とん汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。