2016-05-19から1日間の記事一覧

夕食

厚揚げ生姜醤油、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、缶ビール500mL3本。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、胡瓜と茄子の浅漬、カップのあさり汁、カシスギリシャヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。