2016-04-27から1日間の記事一覧

昼食

冷やし温玉とろろそば、蛸とブロッコリーのバジルソース、カシスギリシャヨーグルト。

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

ハンバーグ、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、缶ビール500mL3本。