2016-03-29から1日間の記事一覧

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

子持ちシシャモ、はんぺん、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、ミニトマト、缶ビール500mL3本、350mL1本。

昼食

ねぎ塩豚カルビ弁当、胡瓜と茄子の浅漬、カップのあさり汁、はちみつギリシャヨーグルト。