2016-03-28から1日間の記事一覧

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

たこ焼き、子持ちシシャモ、缶ビール500mL2本、350mL1本。

昼食

筋子のおにぎり、牛蒡と蓮根のサラダ、肉シューマイ、カップの生姜とん汁、ブルーベリーギリシャヨーグルト。