2016-02-03から1日間の記事一覧

朝食

いちご、レモン果汁1個分、豆乳。

夕食

子持ちシシャモ、はんぺん、胡瓜2本に出汁入り豆味噌をたっぷりと塗ったもの、缶ビール500mL3本。

昼食

カップヌードル シンガポール風ラクサ、温泉玉子、ひじきと牛蒡のファイバーサラダ、ブルーベリーギリシャヨーグルト。